TYÖTERV E Y S L Ä Ä K Ä R I 4 / 2 0 1 8 39
KIRJALLISUUTTA
1. Gyllenberg D, Marttila M, Sund R, ym. (2018).Temporal changes in the
incidence of treated psychiatric and neurodevelopmental disorders during a
dolescence: an analysis of two national Finnish birth cohorts. The Lancet
Psychiatry, 5: 227-236. https://doi.org/10.1016/S2215-0366(18)30038-5
2. Kronström K. (2018). https://yle.fi/uutiset/3-10400083
3. Mattila-Holappa P. (2018) Mental health and labor market participation among
young adults. The social insurance institution of Finland, Kela research, Studies in
social security and health, 156.
4. Lindsärter E, Axelsson E, Salomonsson S, ym. (2018) Internet-Based Cognitive
Behavioral Therapy for Chronic Stress: A Randomized Controlled Trial.
Psychotherapy and Psychosomatics;87:296–305,
https://doi.org/10.1159/000490742
5. Sourander A. (2018) Mielenterveyspalvelujen-ylikuormitus-luo-uudenlaisen-hoidon
tarpeen http://www.aka.fi/fi/strategisen-tutkimuksen-rahoitus2/blogeja/2018/
6. Tuomisto, MT., Lappalainen, R. 2015. Kognitiivinen käyttäytymisterapia. Teoksessa:
Huttunen, M. & Kalska, H. (toim.) Psykoterapiat. Helsinki: Duodecim. 2015
(s. 86–106).
7. Kaila E, Varjonen J & Leino T. (2014) Masennus on hoidettavissa työterveyshuollossa.
Suomen lääkärilehti 44/2014
8. Kohtala A. (2018) ACTing in depressive symptoms. A longitudinal study of brief
4-session acceptance and value-based interventrion for depressive symptoms.
JYU dissertations 10. http://urn.fi/URN:ISBN:978-951-39-7530-2
len sparrauksessa vahvistetaan nuoren
voimavaroja sekä harjoitellaan esimerkiksi
stressinsäätelytaitoja, tietoisuustaitoja
tai keinoja selvitä paineisista tai
haastavista työtilanteista. Sparrauksessa
käytetään tutkimusnäyttöön pohjautuvia,
vaikuttavia menetelmiä. Nuoren
mielen Olkapää-chat ja -sparri ovat ennakoivaa
hyvinvoinnin tukea, eikä niistä
synny hoitosuhdetta työterveyteen.
Mikäli nuoren työntekijän tilanne
vaatii lääketieteellistä arviota, hänelle varataan
aika työterveyteen ja tarvittaessa
edelleen Nuoren Mielen Olkapää -palveluun
sisältyvään lyhytpsykoterapiaan.
Lyhytpsykoterapia on kiinteä osa Käypä
Hoito -suosituksiin pohjautuvaa Terveystalon
masennuksen hoitopolkua, ja sen
vaikuttavuudesta on vahvaa tutkimusnäyttöä
(esim. 7,8). Koulutetun psykoterapeutin
toteuttaman lyhytpsykoterapian
(Korvausluokka 0) etuna on nopea
hoitoon pääsy ennen pulmien laajenemista
työkykyongelmiksi. S-ryhmälle
räätälöity Nuoren Mielen Olkapää -palvelu
sisältää siis sekä ennakoivaa mielen
hyvinvointia vahvistavaa tukea että tarvittaessa
hoitoa hoitosuositusten mukaisesti.
Palvelun vaikuttavuutta ja nuorten
käyttökokemuksia seurataan aktiivisesti.
Työpaikoilla ja työterveyshuollossa
on paljon tehtävää nuorten mielenterveyden
häiriöiden varhaisen tunnistamisen,
helposti saatavilla olevan tuen ja
hoidon sekä työelämään paluun tukimuotojen
kehittämisessä. Mielen oireilun
lisääntyessä työelämässä työnantajillakin
tulee olla keinoja reagoida nopeasti
tukemalla nuorta ja muokkaamalla
työtä tarvittaessa. Työterveyshuollossa
puolestaan tulee olla keinot tunnistaa
mielenterveyden oireilu mahdollisimman
varhaisessa vaiheessa sekä valmius
tarjota vaikuttavaa, näyttöön perustuvaa
hoitoa. Tarvitaan tavoitteellista ja suunnitelmallista
yhteistyötä työntekijän,
työnantajan, työterveyshuollon sekä erikoissairaanhuollon
kanssa kohti samaa
tavoitetta: jokaisen nuoren oikeutta työelämään.
Kaikkein eniten nuori mieli tarvitsee
aikuisten tukea ja luottamusta siihen,
että toipuminen hankalistakin vaiheista
on mahdollista. Tällainen aikuinen voi
olla esimies, työterveyshuollon asiantuntija
ja tai kuka tahansa meistä.
/000490742
/3-10400083
/S2215-0366(18)30038-5
/
/URN:ISBN:978-951-39-7530-2
