teki kokoaikaista etätyötä. On kuitenkin
syytä huomata, että koronapandemiankaan
aikana neljännes vastanneista työterveys-hoitajista
ei tehnyt lainkaan etätyötä.
Taulukko 1. Koronapandemian vaikutus työn kuormittavuuteen.
Työn kuormittavuus ja hallinta
Koronapandemia oli lisännyt työn
kuormittavuutta, sillä vastaajista 47
% koki koronapandemian lisänneen
kuormitusta jossain määrin ja suuressa
määrin 27 %. Enemmistö vastaajista
joutui ponnistelemaan asetettujen
tavoitteiden saavuttamiseksi. Työnsä koki
henkisesti raskaaksi suuressa määrin 32
% ja jossain määrin 41 %. Työ aiheutti
jossain määrin stressiä 47 %:lle vastaajista.
Kyselyn tulosten mukaan esihenkilöiltä
saatuun tukeen oltiin tyytyväisiä:
37 % koki saavansa jossain määrin ja 40 %
suuressa määrin tukea esihenkilöltään
työnsä tekemiseen. (Taulukko 1.)
Vastauksista nousi esiin vahva koke-mus
mahdollisuuksista vaikuttaa omaan
työhönsä: 38 % pystyi vaikuttamaan
työhönsä suuressa määrin ja 50 % jossain
määrin. Myös työn hallinta oli hyvällä
tasolla: 50 % vastaajista koki hallitsevansa
työnsä hyvin. Ylitöitä tehtiin vain harvoin,
sillä lähes puolet työterveyshoitajista
suoriutui työstään työajan puitteissa.
Etätyön hyödyt
Työhyvinvointiin etätyö vaikutti monilla eri
tavoilla. Etätyössä koettiin olevan parempi
työrauha, ja siksi työhön keskittyminen oli
helpompaa. Lisäksi perheelle ja vapaa-ajalle
jäi enemmän aikaa. Tähän oli vaikuttanut
ennen kaikkea se, että työmatkat olivat
jääneet etäpäivien osalta kokonaan pois.
Useat vastaajat mainitsivat myös unen
laadun parantuneen. Töihin ei enää
tarvinnut herätä niin aikaisin, joten moni
tunsikin itsensä virkeämmäksi etätyön
ansiosta. Etätyön koettiin lisänneen työn
suunnittelua, tehokkuutta ja itsenäisyyttä.
Myös työn joustavuus ja vapaus olivat
lisääntyneet, ja lisäksi jatkuva kiire sekä
paineen tunne olivat jääneet vähemmälle.
Huomioitavaa on myös se, että työpaikan
muut asiat eivät kuormittaneet etäpäivän
aikana samalla tavalla kuin lähityössä.
Etätyön haasteet
Suurimmaksi etätyön haasteeksi koettiin
huono työergonomia sekä puutteelliset tai
huonot työvälineet. Etätyöhön sopiva työtila
löytyi suurimmalta osalta. Tästä huolimatta
Työterveyshoitaja 1/22 25