"
Wau miten
ihania neuvoja,
näin tehdään!
Janne Kaltiainen totesikin luentonsa
yhteenvedossa, että etätyön apatiaa
tulee torjua mahdollistamalla uuden
oppiminen, sosiaalisten yhteyksien
säilyttäminen sekä tasapaino työn ja
vapaa-ajan välillä. Tämä meidän tulee
muistaa sekä asiakkaitamme ohjatessa
että myös omalla kohdallamme.
Koronan myötä otettu digiloikka on
tuonut ja tuo edelleen haasteita aivoille.
Työterveyshuollon erikoislääkäri Heini
Ahveninen Terveystalolta perusteli meille
aivojen lepohermoverkon rytmisyyden
säilyttämisen tärkeyttä. On äärimmäisen
tärkeää huolehtia palautumisesta,
huolehtia itsestämme. Tässä auttavat
mm. aktiiviset sosiaaliset suhteet muihin
ihmisiin ja omiin läheisiin, pienetkin
onnistumiset, minitauot, arjen rutiinit,
digipaasto, seksi ja seksuaalisuus sekä
humalahakuisuuden välttäminen. Wau
miten ihania neuvoja, näin tehdään!
Voimme olla ylpeitä tämän
vuotisesta lyhyesti tässä esitellystä
upeasta koulutuskokonaisuudesta, jonka
eteen Työterveyshoitajat Uusimaan
luentopäivätyöryhmä teki paljon töitä
reilun vuoden verran. Koronatilanteen
aiheuttamat muutokset ja niiden seuranta
sekä teknisten ratkaisujen saaminen
etäyhteyksien toteuttamiseksi aiheutti
työryhmälle paljon ylimääräistä työtä ja
huolta. Lämmin kiitos koko mahtavalle
työryhmälle: Anu Silander, Leena
Tahvanainen, Taina Tuhkanen, Elisabeth
Tuomiranta, Eeva Honkanen ja Annukka
Lankinen. Saimme mahtavan paketin
ajankohtaista tietoa hyödynnettäväksi
työssämme ja toivon, että se kantaa
meitä ammatillisesti eteenpäin seuraaviin
Luentopäiviin asti. Toivottavasti voidaan
nähdä jo livenä seuraavilla luentopäivillä
19.–20.5.2022 Lahes! Siihen asti voimme
liittona yhtyä vakuutusyhtiö Varman
visioon: ”Me tuemme sinua maailmassa,
jossa on käynnissä mieletön muutos”.
Inka Koskiaho
varapuheenjohtaja
STTHL ry
8 Työterveyshoitaja 3/21
Puheenjohtaja Pilvi Österman (vas) kiittää
vuosikokouksen puheenjohtaja Taina Tuhkasta
Anu Silander
luovutti
varapäreen
Lahden 2022
luentopäivien
puheenjohtaja
Mari-Anne
Anttilalle
Silander Anu luentopäivätyöryhmän vetäjä