VIMMA-hanke
VIREYSTILAONGELMIEN
EHKÄISY ON NIIDEN
HOITAMISTA HELPOMPAA
Kuljettajien
vireystilaongelmat ovat yleisiä
Epäsäännölliset ja pitkät työvuorot
altistavat ammattikuljettajia unihäiriöille
ja vireystilaongelmille ( Järnefelt ym.
2018). Suomessa kuljettajista lähes 20 %
on nukahtanut rattiin jossain vaiheessa
ajouraansa, ja lähes 16 % on viimeisen
vuoden aikana ollut lähellä nukahtamista
( Järnefelt 2011). Kuljettajien työtahti on
tiivistynyt ja myös ajoterveysvaatimukset
kiristyneet (Hatakka ym. 2020).
Lievät muistihäiriöt sekä pysäkin
ohi ajaminen tai reitiltä poikkeaminen
ovat hälyttäviä merkkejä heikentyneestä
vireystilasta. “Ajovirhe tuo kuljettajan
herkästi vastaanotolle vireystilan
arvioon”, kertovat Helsingin kaupungin
työterveyshoitajat Eija Renvall ja Jarmo
Tervo.
Filha ry:n laatiman kyselyn (2019)
mukaan 40 % kuljettajista koki itsensä
väsyneeksi vähintään kolmena päivänä
Epäsäännöllinen työ haastaa
kuljettajan unta ja terveyttä
sekä terveellisten elintapojen
ylläpitämistä. Jaksamiseen
kiinnitetään erityistä huomiota
ajolupatarkastuksessa.
Uniterveyden edistäminen
tukee kuljettajan
työkykyä ja siten myös
liikenneturvallisuutta.
Työterveyshoitaja 3/21 29