LIIKUNTA, TANSSI JA TERVEYS
LAHTI
KUNTOLIIKUNTA
018301103 Liiku lapsen kanssa (2-3 v)
Lapsi-aikuinen
ma 17.00-17.45, 10.1.-11.4.2022
Kannas, alasali
018301104 Liiku lapsen kanssa (4-6 v)
Lapsi-aikuinen
ma 18.00-18.45, 10.1.-11.4.2022
Kannas, alasali
018301108 Barre
ma 9.00-10.00, 10.1.-11.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
17 t, 31 € Johanna Rajala
018301109 Äitiys-Barre
ma 11.30-12.30, 10.1.-11.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
17 t, 31 € Johanna Rajala
018301119 Ikäihmisille iloa
liikunnasta Jalo
pe 14.00-15.30, 14.1.-22.4.2022
Jalkarannan koulu, näyttämö/peilisali
26 t, 46 € Pirjo-Riitta Laakkonen
018301131 Kävellään yhdessä 65+
pe 14.00-15.00,
4.2., 18.2., 11.3., 25.3., 8.4., 22.4. ja 6.5.
9 t, 24 € Merja Palomäki
018301139 Välinejumppa D, käsipainot
(lyhytkurssi)
ke 17.15-18.15, 12.1.-2.2.2022
AKK, liikuntatila 115
5 t, 14 € Merja Palomäki
018301140 Välinejumppa E,
kuminauhat (lyhytkurssi)
ke 17.15-18.15, 9.2.-9.3.2022
AKK, liikuntatila 115
5 t, 14 € Merja Palomäki
018301141 Välinejumppa F, foamroller
(lyhytkurssi)
ke 17.15-18.15, 16.3.-6.4.2022
AKK, liikuntatila 115
5 t, 14 € Merja Palomäki
018301142 Välinejumppa G, jättipallo
(lyhytkurssi)
ke 17.15-18.15, 13.4.-4.5.2022
AKK, liikuntatila 115
5 t, 14 € Merja Palomäki
018301166 Penalty Boxi treeni Ahtiala
to 17.00-18.00, 20.1.-21.4.2022
Ahtialan seurantalo
17 t, 31 € Hujanen Niina
018301180 WellamoRun winter
- juoksukoulu
to 16.30-17.30, 13.1.-24.3.2022
13 t, 34 € Kimmo Vainio
018301183 Liikuntakokeilua kiloista
välittämättä
la 10.00-11.00, 29.1.-26.2.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
7 t, 17 € Jenni Niutanen
018301189 Maahanmuuttajanaisten
uintikurssi alkeet C
ma 16.00-16.45, 17.1.-11.4.2022
Kärpäsen peruskoulu, uima-allas
12 t, 30 € Päivi Harmokivi
018301190 Maahanmuuttajanaisten
uintikurssi jatko C
ma 17.00-17.45, 17.1.-11.4.2022
Kärpäsen peruskoulu, uima-allas
12 t, 30 € Päivi Harmokivi
018301193 Käsilläseisonta alkeet
ma 17.00-18.00, 10.1.-11.4.2022
Salpaus, sirkusstudio
17 t, 31 € Mika Seppälä
018301195 Ulkotreenit
ma 17.00-18.00, 25.4.-30.5.2022
8 t, 20 € Sari Berggren
018301196 Polkujuoksun alkeet
ke 17.00-18.30, 4.-25.5.2022
8 t, 20 € Sari Berggren
TANSSI JA TANSSILLINEN LIIKUNTA
018301202 Lapsi-aikuinen luova tanssi
(1-5 v)
ti 11.00-11.45, 18.1.-12.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
12 t, 45 € Johanna Rajala
018301204 Lastentanssi 3-5-vuotiaat
aamupäivä
ti 10.00-10.45, 11.1.-12.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
13 t, 33 € Johanna Rajala
018301212 Liikkuvat leidit Ersta
ma 16.45-17.45, 17.1.-11.4.2022
Nla Erstan koulu, liik.sali
16 t, 28 € Erja Huovilainen
018301214 Senioritanssi alkeet Akk
ma 11.00-12.30, 10.1.-11.4.2022
AKK, liikuntatila 115
26 t, 46 € Enni Lähdetluoma
018301231 Aikuisbaletti aamupäivä
ma 10.15-11.15, 7.3.-11.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
8 t, 20 € Johanna Rajala
018301234 Bailatino® päivällä
ti 11.45-13.00, 18.1.-19.4.2022
AKK, liikuntatila 115
22 t, 38 € Anne-Mari Lehtinen
018301240 Flamenco
pe 15.45-17.15, 14.1.-22.4.2022
AKK, liikuntatila 115
26 t, 46 € Irina Podgornova
018301244 Romanialainen tanssi
pe 18.40-20.10, 21.1.-8.4.2022
Salpaus, tanssistudio
22 t, 39 € Irina Podgornova
018301249 DanceMix nuoret (13-15 v)
to 16.00-17.00, 13.1.-14.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
17 t, 31 € Tiia Bucovschi
018301250 DanceMix nuoret (16-18 v)
to 17.15-18.15, 13.1.-14.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
17 t, 31 € Tiia Bucovschi
018301256 Nykytanssi
ma 18.30-20.00, 17.1.-21.2.2022
Fellmannia, liikuntatila
12 t, 30 € Leena Keizer
018301279 Pariakrobatia
ke 19.00-20.30, 19.1.-20.4.2022
Salpaus, akrobatiasali
26 t, 46 € Leena Keizer ja Anni Pietala
018301282 Tanssiteatteri
ti 18.00-20.30, 8.3.-19.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
19 t, 33 € Laura Peltoniemi
018301285 Showtanssin lyhytkurssi
la 11.45-13.15, 29.1.-19.2.2022
AKK, liikuntatila 115
8 t, 20 € Tiia Bucovschi
018301286 Girly hip hop lyhytkurssi
la 13.30-15.00, 29.1.-19.2.2022
AKK, liikuntatila 115
8 t, 20 € Tiia Bucovschi
018301289 Jazztanssi aamupäivä
ma 10.15-11.15, 17.1.-21.2.2022
Fellmannia, liikuntatila
8 t, 20 € Johanna Rajala
018301293 Bollywood (lyhytkurssi)
la 10.00-11.30, 12.3.-9.4.2022
AKK, liikuntatila 115
10 t, 25 € Maria Temonen
018301294 Bellywood (lyhytkurssi)
la 11.45-13.15, 12.3.-9.4.2022
AKK, liikuntatila 115
10 t, 25 € Maria Temonen
018301296 XXL-Dance®
ke 18.00-18.45, 12.1.-13.4.2022
Fellmannia, liikuntatila
13 t, 33 € Jenni Niutanen
KEHONHUOLTO
0183013004 Puisto Asahi Pikkuvesku
(lyhytkurssi)
ti 10-10.45, to 10-10.45
26.4.-24.5.2022
9 t, 23 € Päivi Vihma
0183013046 Pilatesta odottaville
äideille C
ti 17.00-18.00, 11.1.-15.2.2022
AKK, liikuntatila 115
8 t, 20 € Säde Kalaja
0183013047 Pilatesta odottaville
äideille D
ti 17.00-18.00, 8.3.-12.4.2022
AKK, liikuntatila 115
8 t, 20 € Säde Kalaja
K E VÄ T
2022 Ilmoittaudu
10.8. alk.
61