LIIKUNTA, TANSSI JA TERVEYS
53
0183013039 Aamupilates
to 8.00-8.45
2.9.-2.12.2021 ja 13.1.-14.4.2022
AKK, liikuntatila 115
26 t, 46 € Sari Berggren
0183013040 Pilates keskitaso
ma 18.10-19.10
30.8.-29.11.2021 ja 10.1.-11.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
35 t, 61 € Anni-Maija Mäkinen
0183013041 Pilates perustaso
Jalkaranta
ti 18.00-19.00
31.8.-30.11.2021 ja 11.1.-12.4.2022
Jalkarannan koulu, Näyttämö/peilisali
35 t, 61 € Liisa Kouvonen
0183013042 Pilates jatkotaso
ti 19.15-20.1
31.8.-30.11.2021 ja 11.1.-12.4.2022
Jalkarannan koulu, Näyttämö/peilisali
35 t, 61 € Liisa Kouvonen
0183013043 Pilates Nastola
ke 12.00-13.15
1.9.-1.12.2021 ja 12.1.-13.4.2022
Nla Kanervan koulu, liik.tila
43 t, 76 € Anni-Maija Mäkinen
0183013044 Pilatesta odottaville
äideille A
ti 17.00-18.00, 31.8.-5.10.2021
AKK, liikuntatila 115
8 t, 20 € Säde Kalaja
0183013045 Pilatesta odottaville
äideille B
ti 17.00-18.00, 12.10.-23.11.2021
AKK, liikuntatila 115
8 t, 20 € Säde Kalaja
0183013048 Äiti-vauva -pilates AKK
to 11.30-12.30, 2.9.-2.12.2021
AKK, liikuntatila 115
17 t, 31 € Sari Berggren
0183013050 Äiti-vauva-pilates Sammonk.
ke 13.00-14.00, 1.9.-1.12.2021
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
17 t, 31 € Tuija Rantala
0183013065 Astangajooga alkeet
ke 16.15-17.15, 1.9.-1.12.2021 ja 12.1.-
13.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
35 t, 61 € Ulla Äyri
0183013067 Astangajooga alkeisjatko
ke 19.00-20.15
1.9.-1.12.2021 ja 12.1.-13.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
43 t, 76 € Ulla Äyri
0183013066 Astangajooga jatko
ke 17.15-18.45
1.9.-1.12.2021 ja 12.1.-13.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
52 t, 91 € Ulla Äyri
0183013068 Astangajooga jatko
Rakokivi
ma 17.30-19.00
30.8.-29.11.2021 ja 10.1.-11.4.2022
Monitoimitalo Loisto näyttämötila
52 t, 91 € Ulla Äyri
0183013069 Aasian Yinjoogaa
ma 19.10-20.25
30.8.-29.11.2021 ja 10.1.-11.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
43 t, 76 € Anni-Maija Mäkinen
0183013070 Yin ja Yangjooga
ke 9.30-11.00
1.9.-1.12.2021 ja 12.1.-13.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
52 t, 91 € Anni-Maija Mäkinen
0183013071 Yinjooga Kanervan koulu
ke 13.15-14.30
1.9.-1.12.2021 ja 12.1.-13.4.2022
Nla Kanervan koulu, liik.tila
43 t, 76 € Anni-Maija Mäkinen
0183013072 Yinjooga Kivijärvi
to 18.00-19.00
2.9.-2.12.2021 ja 13.1.-14.4.2022
Nla Kivijärven koulu, liik.sali
35 t, 61 € Salla Välimäki
0183013073 Ying- ja Yangjooga Möysä
to 19.00-20.30
2.9.-2.12.2021 ja 13.1.-14.4.2022
Möysän ala-aste
52 t, 91 € Eeva Ratalahti
0183013074 Iloa joogasta AKK
ti 10.00-11.30
31.8.-30.11.2021 ja 11.1.-12.4.2022
AKK, liikuntatila 115
52 t, 91 € Irmeli Viippola
0183013075 Iloa joogasta Sammonk.
ke 11.15-12.45
1.9.-1.12.2021 ja 12.1.-13.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
52 t, 91 € Irmeli Viippola
0183013076 Tuolijooga Rakokivi
ti 17.00-18.00
31.8.-30.11.2021 ja 11.1.-12.4.2022
Monitoimitalo Loisto näyttämötila
35 t, 61 € Tiina Resch
0183013077 Muistijooga
la 10.00-11.30, 4.9., 11.9., 25.9., 2.10.,
9.10.. 13.11., 20.11. ja 27.11.
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
16 t, 28 € Riitta Knaappila
0183013079 Sahaj hathajooga
ma 17.15-18.45
30.8.-29.11.2021 ja 10.1.-11.4.2022
Jalkarannan koulu, Näyttämö/peilisali
52 t, 91 € Pirjo-Riitta Laakkonen
0183013081 Joogaa aamuvirkuille
pe 8.00-9.30
3.9.-3.12.2021 ja 14.1.-22.4.2022
AKK, liikuntatila 115
52 t, 91 € Pirjo-Riitta Laakkonen
0183013082 Joogaa alkavaan päivään
pe 9.45-11.15
3.9.-3.12.2021 ja 14.1.-22.4.2022
AKK, liikuntatila 115
52 t, 91 € Pirjo-Riitta Laakkonen
0183013080 Iltajooga Jalkaranta
ma 19.00-20.30
30.8.-29.11.2021 ja 10.1.-11.4.2022
Jalkarannan koulu, Näyttämö/peilisali
52 t, 91 € Pirjo-Riitta Laakkonen
0183013084 Iltajooga Kunnas
ma 19.00-20.30
30.8.-29.11.2021 ja 10.1.-11.4.2022
Kunnaksen koulu
52 t, 91 € Katharina Schaper
0183013083 Iltajooga Anttilanmäki
ti 18.45-20.15
31.8.-30.11.2021 ja 11.1.-12.4.2022
Svenska Gården, liikuntasali
52 t, 91 € Virva Ertl
0183013085 Somaattinen hathajooga
ti 18.30-20.00
31.8.-30.11.2021 ja 11.1.-12.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
52 t, 91 € Katharina Schaper
0183013086 Somaattinen jooga
pe 15.00-16.15
3.9.-3.12.2021 ja 14.1.-22.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
43 t, 76 € Linda Sjöholm
0183013087 Hatha Flowjooga Riihelä
ke 17.00-18.15
1.9.-1.12.2021 ja 12.1.-13.4.2022
Riihelän päiväkoti, liik.tila
43 t, 76 € Eeva Ratalahti
0183013088 Virkistävä flowjooga AKK
to 14.00-15.00
2.9.-2.12.2021 ja 13.1.-14.4.2022
AKK, liikuntatila 115
35 t, 61 € Linda Sjöholm
0183013089 Vinyasa flowjooga Kärpänen
ma 18.00-19.15
30.8.-29.11.2021 ja 10.1.-11.4.2022
Kärpäsen yläaste, liikuntasali
43 t, 76 € Linda Sjöholm
0183013090 Jooga mix: Yinjooga ja
joogaflow Sammonkatu
ti 13.30-14.45
31.8.-30.11.2021 ja 11.1.-12.4.2022
Wellamo, Sammonkatu 8, lk 405
43 t, 76 € Linda Sjöholm
0183013091 Miesten Jooga Kärpänen
ma 19.30-20.45
30.8.-29.11.2021 ja 10.1.-11.4.2022
Kärpäsen yläaste, liikuntasali
43 t, 76 € Linda Sjöholm
0183013092 Äijäjooga jatkoryhmä
ti 17.00-18.30
31.8.-30.11.2021 ja 11.1.-12.4.2022
Svenska Gården, liikuntasali
52 t, 91 € Virva Ertl