6
LUENNOT J OPISTOSSA TAA PTAILHATISUUUUDET TERVETULOA!
Wellamo-opisto 10-vuotta
Sisäilmaongelmat, mistä ne johtuvat?
22.8.2017 klo 18-19.30
Lahden kaupungin kirjasto, auditorio, Kirkkokatu 31
Luennoitsijana korjausneuvoja Teppo Siponkoski Hengitysliitosta
Ohjelmasta vastaa: Päijät-Hämeen Hengitysyhdistys ry
Yhteistyössä: Lahti-Piste ja Yhteispelillä -hanke
Liikunta ja hyvinvointi
14.9.2017 klo 13-14
Hollolan kirjaston luentosali, Nuottikuja 2
Miten omilla arjen valinnoilla voit vaikuttaa liikkumiseen ja
hyvinvointiin?
Luennoitsijana Hollolan hyvinvointikoordinaattori Antti Anttonen
Tietoa Hollolan kirjastosta lainattavista liikuntavälineistä ja
alueen lähiliikuntapaikoista
Yhteistyössä: Hollolan kunta ja Yhteispelillä –hanke
Muistiviikon aivotreenipaja
19.9.2017 klo 13-15
Lahden kaupungin kirjasto, Monitoimitila 2krs., Kirkkokatu 31
”Toiminnallinen aivotreenipaja”
Tervetuloa kokeilemaan erilaisia leikkimielisiä aivoja aktivoivia
harjoitteita. Esillä myös Ahaa! -tehtäviä ja tietoa vapaaehtoisten
aivotreeniohjaajakoulutuksesta.
Yhteistyössä: Päijät-Hämeen Muistiyhdistys, Lahti-Piste ja
Yhteispelillä –hanke
Ikäihmiset ja liikunta -luento
4.10.2017 klo 10-11
Lahden kaupungin kirjasto, auditorio, Kirkkokatu 31
Luennoitsijana liikuntakoordinaattori Hanna Heikkinen Harjulan
setlementistä
Luento on osana Vanhustenviikon tuokiota Lahti-Pisteellä, jossa
toimintaansa esittelevät ikäihmisten parissa toimivat tahot
Yhteistyössä: Lahti-Piste ja Yhteispelillä –hanke
Suomi100 ja Wellamo-opiston 10-vuotisjuhlavuosi
Tarjoamme 100-vuotiaan Suomen ja 10-vuotiaan Wellamo-opiston kunniaksi
historialuentoja
Keskiviikkoisin Lahden Aikuiskoulutuskeskuksen Auditoriossa, Kirkkokatu 16
20.9. klo 18.00-19.30
Gregorianiikka – Johdatus keskiajan kirkkolaulun historiaan,
teoriaan ja nuottikirjoitukseen, FT, dosentti Ilkka Taitto, Helsingin yliopisto
18.10. klo 18.00-19.30
Yleiskatsaus nastolalaiseen liikunta- ja urheilukulttuurin
historiaan, sukututkija/kirjailija Marja Huovila
15.11. klo 18.00-19.30
Lahti sanomalehdissä sata vuotta sitten,
sukututkimuskurssien opettaja Erkki Kiuru
29.11. klo 17.00-18.30
Suomi-perheen reipas kuopus Arkkitehtuuri,
tutkija Riitta Niskanen, Lahden museot
Yhteistyössä Lahden museot
Vapaa pääsy -
Tervetuloa!
Ikäpolvet yhdessä - Liikunnan iloa kaikenikäisille
4.10.2017 klo 13-14.30
Nastolan palvelukeskus Linnunlaulu, Toritie 10
Liikunnan iloa ja riemua kaikenikäisille liikkujille Pajulahden
liikunnanohjauksen opiskelijoiden opastuksella.
Avoin liikunnallinen ulkotapahtuma palvelukeskuksen pihalla.
Yhteistyössä: Palvelukeskus Linnunlaulu, Liikuntakeskus
Pajulahti ja Yhteispelillä –hanke.
Asiaa muistista ja aivojen hyvinvoinnista
10.10.2017 klo 14-15.30
Hollolan kunnanvirasto, valtuustosali, Virastotie 3
Tule kuulemaan, mitä itse voit tehdä aivoterveytesi hyväksi.
”Kokemusasiantuntijan puheenvuoro, Jouko Alho ja
”Voimaa ilosta” -esitys, Taikajengi”
Ohjelmasta vastaa: Päijät-Hämeen Muistiyhdistys ry
Yhteistyössä: Hollolan kunta ja Yhteispelillä –hanke
Syö hyvin! Ikäihmiset ja ravinto
14.11.2017 klo 14-15
Hollola, Palvelutalo Huili, Terveystie 25
Luennolla pohditaan keinoja terveyttä ja toimintakykyä tukevaan, mais-tuvaan
arkiruokailuun. Saat vinkkejä riittävään proteiinin ja hyvän rasvan
saantiin sekä monipuoliseen hedelmien, marjojen ja kasvisten käyttöön.
Jokaiselle löytyy tapa syödä hyvin! Osallistujat saavat mukaan myös esitteitä
ja reseptejä.
Luennoitsijana ruoka-asiantuntija Hannele Veteli Etelä-Suomen maa- ja koti-talousnaiset
/ ProAgria Etelä-Suomi ry
Yhteistyössä: Yhteispelillä –hanke
Asiaa paniikkihäiriöstä
22.11.2017 klo 17-19.30
Lahden Aikuiskoulutuskeskus, Auditorio, Kirkkokatu 16
Mielenterveysviikon luennoitsija on psykiatrian erikoislääkäri Jyrki Joensuu.
Yhteistyössä Päijät-Hämeen mielenterveystyön tuki Miete ry, Päijät-Hämeen
Klubitalot ry, Päijät-Hämeen mielenterveysomaiset - FinFami ry ja Kumppa-nuusverkosto
Yhteispelillä kohti arjen hyvinvointia - Wellamo-opiston yhteistyötapahtumia
6
Vapaa pääsy -
Tervetuloa!